1.- Reconocer lo que usted se esta haciendo a si mismo.
2.- Aceptar los síntomas como amigos.
3.- Relájese mientras dure el ataque.
4.- Dar tiempo a sus nervios para desensibilizarse.
VEAMOS CADA PASO POR SEPARADO:
http://tenersaludesvivir.blogspot.com/p/edicion-completa-de-los-nervios.html
2.- Aceptar los síntomas como amigos.
3.- Relájese mientras dure el ataque.
4.- Dar tiempo a sus nervios para desensibilizarse.
VEAMOS CADA PASO POR SEPARADO:
http://tenersaludesvivir.blogspot.com/p/edicion-completa-de-los-nervios.html
lo voy a poner en practica me parece muy interesante
ResponderEliminarHola Beatriz, ponlo en practica, y veras los resultados. Es excelente.
ResponderEliminarBendiciones estoy segura que al meterme
ResponderEliminarEn esta paguina no fue casualidad solo la palabra de Dios no da la Esperanza de que esto no es real Grasias por los pasagues biblicos pero la berdad nose como salir de esto sufro de ansiedad cuando boy a dormir
Y no puedo consiliar el sueño porfavor le agradeseria y me conteste porque personas como usted son utilisadas por dios Grasias bendiciones de Sony
Hola Isai, es verdad que todo es guiado por la mano de Dios, ten fe que El esta contigo, sigue los 4 pasos de este articulo y pronto vas a sentirte bien, entra en este ling: http://tenersaludesvivir.blogspot.com/p/edicion-completa-de-los-nervios.html Dios te bendiga.
ResponderEliminarYo últimamente estoy sintiendo nervios todo el tiempo.he llorado mucho.... Me desespero y es peor. Yo confio en Dios y estoy muy aferrada a El
ResponderEliminarHola Clarita, la mejor decisión que has tomado es confiar en nuestro Dios, solo El te va dar sanidad, lo demás son herramientas que el Señor pone en tus manos para que los uses, pero siempre con su Bendición, que pronto este bien, Dios te Bendiga.
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